4月13日下午，达川区石梯镇五四中心学校开展了以“美丽人生从‘心’开始”为主题的青少年心理健康专题教育活动，旨在引导学生关注心理健康，把握青春，追梦未来。
活动伊始，该校党支部书记、校长叶科胜同志由一个真实的事例，引出对“青少年心理健康的标准是什么”这个问题的探讨，让学生知道青少年心理健康需要具备基本素质：对自己有一个正确的认识；能正视现实，勇于解决问题；保持和谐的人际关系；情绪稳定，性格开朗。
接着，该校心理辅导教师税滟老师重点谈了“什么是心理健康”，“怎样调节自己的情绪，保持健康的心态”，并从绘本故事《最沉重的包袱》和生活中大量典型事例进行分析，教会学生调解控制情绪的方法，克服焦虑，走出忧伤。整个讲座气氛和谐温馨，取得了良好的教育效果。同学们在整个活动过程中听的十分认真，更认识到了学会控制情绪、陶冶性情、完善自己人格对形成健康心理的重要性。
心理健康教育是项长久的工作，该校将深入推进青少年心理健康教育，让学生在学校健康快乐地成长。（宋婷）
